Hälsa"Motion kan betraktas som ett hållbart alternativ till läkemedelsbehandling", menar forskare.
promenad
8000 steg i veckan minskar risken för tidig död
HälsaForskare vid Kyoto University och University of California har tittat närmare på promenaders hälsofördelar.
Studie: En timmes promenad i naturen minskar stress
VetenskapEn ny studie visar att aktiviteten i den del av hjärnan där stress regleras minskar vid en timmes promenad i naturen, men inte i stadsmiljöer.