Hälsa"Kortvarig kontakt med naturen kan ge betydande psykiska fördelar", menar forskare.
psykisk hälsa
4H-gårdar ska hjälpa unga med psykisk ohälsa
InrikesVisionen är att barn och unga ska kunna utvecklas till välmående och ansvarstagande personer.
Mindre tid på sociala medier kan öka välmåendet
Vetenskap"När människor minskar sin användning av sociala medier kan deras liv förbättras på många sätt", säger psykologiprofessorn Phil Reed.
Studie: En timmes promenad i naturen minskar stress
VetenskapEn ny studie visar att aktiviteten i den del av hjärnan där stress regleras minskar vid en timmes promenad i naturen, men inte i stadsmiljöer.
Studie: Studenter mer deprimerade vid hårdare coronarestriktoner
VetenskapMest förhöjda depressionsnivåer hos studerande i Storbritannien och USA.
Prova att kallbada i vinter – kan förbättra din hälsa
HälsaKallbad kan ge bättre sömn, mer energi och lindra smärta.
Bidens vändning om kognitiva testet – ”Varför i helvete skulle jag göra det?”
UtrikesJoe Biden märkbart irriterad på reporters fråga om han verkligen testat sina kognitiva förmågor.
Så kan du lindra din ångest
HälsaNya Dagbladet har sammanställt några av läkarnas främsta råd till hur man lindrar sin ångest.
NAC – Stöd för celler, avgiftning och kroppens eget försvar
HälsaDet är viktigt att stötta kroppens naturliga avgiftningssystem.
Frukt och grönt bidrar till psykisk hälsa
HälsaDen första studien någonsin kring sambandet mellan frukt och grönt och psykisk hälsa. Visade överraskade starka samband.