Brist på sömn leder till döda hjärnceller

publicerad 20 mars 2014

En ny studie visar hur farligt det egentligen är att inte få tillräckligt med sömn. Det finns ett samband mellan sömnbrist och att hjärnans nervceller dör.

Att få en god natts sömn är viktigare än man tidigare trott. Detta då studien, som genomförts av forskare vid Peking University och University of Pennsylvania, kan vara det första beviset på att sömnbrist kan leda till celldöd.

– Det här är den första rapporten om att brist på sömn faktiskt kan leda till förlust av nervceller, säger professorn Sigrid Veasey, som varit med och författat studien, och fortsätter:

– Studien visar också vikten av att sova för att återställa den ämnesomsättningen i nervcellerna och andra viktiga områden i hjärnan, för att de ska fungera optimalt när kroppen är vaken.

Studien utfördes på möss. Resultatet blev att för de möss som sov vad en vanlig människa upplever som 4-5 timmar förlorades hela 25 procent av hjärncellerna i locus coeruleus, området i hjärnan som är förknippat med uppmärksamhet, minne och vakenhet.

Professorn Sigrid Veasey vill dock inte påstå att det är bevisat att sömnbrist kan leda till permanenta hjärnskador, utan att det behövs mer forskning inom det området.

 

Studien publicerades i The Journal of Neuroscience.




Ladda ner Nya Dagbladets mobilapp!

Välkommen att diskutera! NyD vill uppmuntra till en saklig och kvalitativ debatt vilken genomsyras av god ton och respekt för andra åsikter. Du är själv juridisk ansvarig för vad du skriver. Läs våra fullständiga kommentarsregler här.