HälsaSkräpmat ökar kraftigt risken att dö i hjärt- och kärlsjukdomar, men även att drabbas av ångest och psykiska störningar.
hälsa
Ultraprocessad mat kan ge näringsbrist
MatKan inte betraktas som "riktig mat", menar forskare.
Minskad tid på sociala medier ökar välmåendet
HälsaKan reducera stress och nedstämdhet, visar en svensk studie.
“Microgreens” – nyttigare än vuxna plantor
HälsaForskning visar att unga växter innehåller mer näring än sina vuxna motsvarigheter.
Europas största saltgruva erbjuder både turism och healing
KulturTa del av Salina Slănics helande luft som är nästan helt fri från luftföroreningar och strålning.
Periodisk fasta piggar upp – och kan bromsa åldrande
HälsaSå kan du själv prova att fasta med de mest kända metoderna.
Finska elever har dålig fysisk förmåga
NordenFysisk funktionsförmåga sämre bland elever i glesbygden än i stadsregionerna.
Kött nyttigt för gravida
Vetenskap90 procent blivande mödrar saknar essentiella vitaminer som finns i kött- och mejeriprodukter, enligt internationell studie.
Anslut till den fria världen – nu är framtidens mobil äntligen här!
IT/ÖvervakningSäg bye-bye till Big Brother och Big Tech - den efterlängtade integritetssäkra mobilen "Matrix" från Teuton Systems har lanserats.
Nötter kan förbättra mäns fertilitet
HälsaEndast två portioner om dagen räcker för att märkbart kunna främja spermiers vitalitet, rörlighet och morfologi.
Transkvinna ska leda organisation för livmoderhälsa
Utrikes"Utnämningen barbarisk" kommenterar kvinnorättsaktivister.
Att bo nära natur kan minska biologisk ålder
Vetenskap"Våra resultat har betydande konsekvenser för stadsplanering", menar forskare.
Åtta hälsosamma vanor kan öka livslängden med 20 år
HälsaAtt börja med bland annat träning i 40-årsåldern kan öka livslängden markant, enligt amerikansk studie.
Vuxna lär sig cykla
InrikesCykelfrämjandet anordnar cykelkurser för vuxna.
Mest onyttiga varor i reklambladen
Ekonomi"Angeläget att ifrågasätta utbudet i livsmedelsbutikers kampanjer", enligt forskaren Melissa Mjöberg.
Så gör du egen kefir
MatEnkelt - och mycket hälsosammare än kefiren du hittar i butiken.
Nöjesläsning kan stärka minnet för äldre
HälsaMarkant förbättring efter åtta veckors regelbunden läsning, enligt studie vid University of Illinois.
Därför bör du använda ett VPN-skydd
IT/ÖvervakningSurfa säkrare på nätet med ett pålitligt VPN-skydd - undgå övervakning och minska cyberhoten.
Skolsköterskor positiva till fysisk aktivitet på recept
HälsaForskning vid Malmö universitet har sett närmare på "FaR" - fysisk aktivitet på recept.
Dyrare mat spås göra svenskarna sjukare
Inrikes"Så kallade levnadsvanesjukdomar som cancer och hjärt- och kärlsjukdomar kan öka på sikt om matvanorna försämras", konstaterar Livsmedelsverkets rådgivare Karin Fritz.
Natur på recept har flera fördelar enligt forskare
Vetenskap"Det vi behöver nu är att ta reda på hur vi ska få naturrecept att bli verklighet på ett hållbart sätt", säger professor Xiaoqi Feng vid University of New South Wales.
8000 steg i veckan minskar risken för tidig död
HälsaForskare vid Kyoto University och University of California har tittat närmare på promenaders hälsofördelar.
Trädgårsarbete främjar hälsan
HälsaEn ny studie visar att trädgårdsarbete även på kort sikt kan förbättra levnadsvanor samt minska risken för stress och sjukdomar.
Studie: “Ofarlig” fetma existerar inte
VetenskapI en ny svensk studie har man granskat hur fetma utan övriga riskfaktorer yttrar sig.
Barn som växt upp vid vatten mår bättre
HälsaAtt i barndomen tillbringa tid vid hav eller sjöar kan främja mental hälsa i vuxen ålder, visar ny studie.
Stressa ner och ta ett skogsbad
HälsaDet enkla japanska konceptet "shinrin-yoku" motverkar stress, minskar blodtrycket och hjälper mot depression.
Spara tid och pengar – få din dator omvandlad till Linux!
IT/ÖvervakningBehåll din gamla dator och få alla fördelar med Linux med dess enkelhet och säkerhet - med rabatt för dig som NyD-läsare.