Annons:

Tips för hösten och vintern – som alla har råd med

Uppdaterad 9 juni 2025, Publicerad 2 oktober 2022 – av Redaktionen
Den unika, transportabla bastun Solar Egg i Kiruna 2017.
Insamlingskampanj

Hjälp Nya Dagbladet att finnas kvar

Insamlat: 61 000,00 SEK 81% Mål: 75 000,00 SEK

I de tuffa ekonomiska tider vi genomlever blir plånboken kanske tom för många redan efter elräkningen eller bara en tur till affären.

Kanske känner man att man inte riktigt har råd att göra något roligt i höst och vinter, men det finns mycket att göra även under vinterhalvåret som inte kostar allt för mycket pengar.

När mörkret kommer till Sverige är det vanligt att känna sig lite nere och att modet sjunker. Bättre blir det inte med de ständigt ökade elpriserna och att maten snabbt blir dyrare. Många familjer har kanske har fått ställa in semestrar eller bara en sådan sak som att kunna ha fredagsmys med barnen. Därför har vi spanat lite extra efter tips att göra både för barn och vuxna under de mörka månaderna som är snälla mot plånboken.

Träffa nya människor

Annons:

I många städer kan man hitta olika gratis-evenemang för barn. Exempelvis anordnar Kulturhuset i Bollnäs tillsammans med Bollnäs filmklubb familjelördag i november med gratis film för barn. I Hässleholm vill Göingebygdens Biologiska Förening satsa mer på familjeaktiviteter för att man vill engagera fler i föreningen. Därför anordnar man olika aktiviteter i naturen vid några tillfällen som passar både stora och små, där man säkerligen kan stöta på nya bekantskaper.

Har du hund och vill lära känna nya vänner anordnar exempelvis Norrtäljes lokala kennelklubb hundpromenader med teman i Rimbo och Norrtälje under hösten. Extra tips för hundägare är att många hundklubbar erbjuder gratis prova på-aktiviteter för dig och din hund som exempelvis nosework eller agility, där kan man både lära sig något nytt men också lära känna andra hundägare.

De lokala biblioteken har ofta också mer än bara böcker, ofta anordnar de olika evenemang som exempelvis författarbesök, barnaktiviteter, poesikvällar och mycket annat. Även läxhjälp kan erbjudas på vissa bibliotek för barnen.

I många större städer, men även små, anordnar man ibland så kallade öppna scener för den som har en talang att visa upp. Det kan vara att spela musik, läsa en dikt eller kanske köra lite stand up. Där kan man kanske hitta fler bekantskaper med liknande intressen, om inte annat brukar det vara en trevlig upplevelse. I Piteå har man exempelvis en öppen scen på Kaleido den 26 oktober.

Ett annat tips är att kika in på studiefrämjandet och kika vad det finns för olika aktiviteter i staden man bor i.

Många hundar uppskattar agility. Foto: Linnea Björk Timm/CC BY-NC-SA 2.0

Kreativitet

Istället för att bygga en snögubbe, varför inte pröva något helt nytt? Skapa skulpturer, byggnader, snödjur eller vad man än känner för. Ett tips är att skapa en konstutställning med era kreationer i trädgården, eller i den lokala parken. För snäppet färggladare: Blanda vatten tillsammans med hushållsfärg och låt barnen måla kreationerna eller bara i snön.

Pyssla med barnen med vad som finns hemma. Börja spara på tomma toarullar, äggkartonger eller trasiga kläder att ta tygbitar från. En gammal stålgalge kan exempelvis göras om till en bas för en krans. Gamla böcker kan bli ett roligt pyssel som kanske passar bättre för de vuxna eller äldre barn. Ett tips är att kolla på loppisar då många ofta antingen säljer böcker väldigt billigt eller ibland skänker bort. Ofta kan man även hitta annat bra och billigt (ibland gratis) pysselmaterial. Ofta är det enbart fantasin som sätter gränserna när det kommer till pyssel.

Ett gammalt hederligt knep är trolldeg, som ofta uppskattas av barnen. Finns det utrymme i plånboken att köpa lite fågelfrön och kokosfett finns det flera sätt att låta barnen skapa egna fågelmatare att hänga upp till vinterhungriga småfåglar.

Träna

När det blir mörkare och kallare ute kanske många föredrar att hålla sig inne och det kan bli en hel del stillasittande framför teven. Ett tips är att testa stadens gym, ofta får man testa en gång gratis och finns det några gym har man träning en stund framöver varje vecka... På vissa orter kan det också finnas prova på gratis, eller billigt, inom olika sporter som exempelvis yoga, klättring eller tennis. Stockholms barnidrottsförening erbjuder exempelvis gratis prova på för barn i exempelvis parkour och bamsegympa. Ett tips om man använder Facebook är att söka på "prova på" under evenemang. Kanske hittar man på vägen ett nytt intresse.

Ett tips på svettig träning är (om det faller sig) är att plumsa i hög snö. Om inte annat blir en dag i pulkabacken ett rejält pass om man springer upp för backen (eller efter barnen) i några timmar.

Ett annat tips är att ta med högtalaren ut och kör dansstopp med barnen, något som fungerar lika bra på höst eller vinterkvällar som på sommaren.

Gå ut

Även om man är frusen av sig så slår det sällan fel att faktiskt lämna hemmet och ta sig ut i naturen en stund. Det gör gott för både kropp och själ. Ett tips är ta med barnen ut i skogen när snön fallit och titta efter spår från djur. Försök identifiera djuret och lär er om det, hur det lever och äter. Ofta behöver man inte gå långt i skogen för att stöta på djurspår. Ta samtidigt med matsäck eller bestäm er för att stanna och grilla någonstans. Vi har exempelvis tidigare tipsat om hur man bäst gör upp eld i naturen. Är man less på korvgrillning (vem som nu blir det) kan man testa att grilla pinnbröd, som är både enkelt och billigt att göra.

Håll koll på när det ska vara norrsken och försök hinna på ljusfenomenet när det kommer. Det ses bäst utanför staden och längre norrut i landet.

I flera städer samlas ofta änder och andra sjöfåglar, ett resultat av att det fötts upp för många i jaktsyfte som sedan inte blivit skjutna och som inte lärt sig om flyttning, vilken kan vara roligt för barnen att titta på. Det går bra att mata fåglarna, men man ska helst inte mata med bröd, menar Stockholm Vildfågel. Välj istället havre- och kornkross, sallad, fågelfrön (ej oskalade fågelfrön då skalet kan skada fågeln) eller vindruvor.

Vill man ut och vandra men känner sig osäker eller vill ha sällskap finns det på flera håll i landet gratis guidade turer i skog och mark. Exempelvis har man i Kristianstads kommun guidade vandringar kring Kjugekull varje tisdag. I Örebro län har man varje månad något som kallas Månadens reservat där man besöker olika naturreservat tillsammans med guider.

Foto: Sofie Persson/Nya Dagbladet

Skrämseltaktik

När mörkret faller över Sverige kan det vara extra mysigt att bli lite rädd, i gott sällskap. Varför inte skippa den traditionella skräckfilmen och berätta spökhistorier för varandra i mörkret? Har man ingen bra historia finns det mängder med skräckpoddar man kan sätta igång. Extra mysigt kanske det är att gå ut i skogen om kvällen och tända en brasa, att bara sitta där i mörkret och lyssna på ljuden omkring kan ge rysningar längs ryggraden.

I Gamla stan i Stockholm har det sedan lång tid funnits spökvandringar, men något relativt nytt är att man kan ladda ner en app som ger en autoguide till en historisk spökvandring anpassad för barn. Guiden är gratis att använda.

Inne i värmen

I Sverige har vi många allmänna bastur som ofta inte kostar många kronor att besöka, men däremot finns också tillgång till gratis bastubad på flera håll i landet. Besöker man Göteborg kan man gå till den allmänna bastun, även kallad Svettekörka, i Jubileumsparken. Den har under året varit under reparation, men ska öppna igen i höst.

På uppdrag av Riksbyggen skapade konstnärerna Bigert & Bergström den nu världsberömda bastun Solar Egg 2017.  Bastun är portabel och förutom på flera platser i Sverige har den även besökt Köpenhamn och Paris. Bastun har tidigare varit gratis att boka för ett besök, men än är det oklart vart den kommer hålla hus i år. Håll koll på Riksbyggens hemsida för information.

Den 29 oktober anordnas Trollcon i Trollhättan som bjuder på "en rad nördiga och spelrelaterade aktiviteter" som exempelvis cosplay-tävling, utställningar och föreläsningar.

Var publik! Kanske framför allt i Stockholm spelas många program in och flera kräver publik. Ofta är det gratis och först till kvarn som gäller. Gillar man dans ska man dock ta sig till Uppsala där Danskarusellen går av stapeln och behöver publik den 25 november.

Gå på en föreläsning. Flera universitet som exempelvis Uppsala erbjuder öppna föreläsningar för allmänheten. Det går även att kika efter digitala föreläsningar. På tal om universitet, passa på att sök en högskolekurs antingen via sen ansökan eller inför vårterminen. Flera går att läsa på distans.

Hör gärna av dig om du har tips som du tror andra läsare vore intresserad av.

Trovärdighet – grunden i vår journalistik sedan 2012

Nya Dagbladets position är unik i det svenska medielandskapet. NyD är oberoende på riktigt. Tidningen ägs och kontrolleras inom den egna redaktionen – inte av stora mediekonglomerat eller utländska intressen.

Sedan grundandet 2012 har grunden i vår oberoende journalistik varit balans och trovärdighet framför sensationsjournalistik och snabba klick. NyD är Sveriges bredaste helt oberoende dagstidning och står helt fri från politiska partier och industriintressen.

NyD erhåller inget presstöd och finansieras genom läsardonationer och annonser. Läs mer om våra pressetiska riktlinjer här.

Annons:

Poliser vittnar om råare klimat: ”Hot och våld har normaliserats”

Ökade otryggheten

Publicerad Igår 14:41 – av Emil Fjellstedt
Uniformerad kvinnlig polis med fläta, sedd bakifrån framför rulltrappor i en stationsmiljö.
Åtta av tio poliser i ingripandeverksamheten uppger att de utsatts för hot eller våld under en tolvmånadersperiod.

Åtta av tio poliser i ingripandeverksamheten har under en tolvmånadersperiod utsatts för hot eller våld. Nästan varannan säger att kollegorna sällan eller aldrig räcker till när det blir farligt.

Siffrorna kommer från en Novusundersökning som Polisförbundet presenterade under måndagen. Poliserna besvarade enkäten i januari och februari 2026 och redogjorde då för de föregående tolv månaderna.

— Det är en helt oacceptabel siffra och någonting som vi inte ska vänja oss vid att normalisera, säger förbundsordföranden Katharina von Sydow i Schibsted-kanalen TV4:s Nyhetsmorgon.

Hela 45 procent av poliserna i ingripandeverksamheten anser att det sällan eller aldrig finns tillräckligt många kollegor i yttre tjänst för att hantera potentiellt eller faktiskt våld mot kollegor.

"Gränsen för någon att använda våld har sänkts"

Poliserna själva beskriver ett hårdare samhällsklimat och en grövre brottslighet. "Allt har blivit grövre och potentiellt farligare", skriver en av dem i enkäten.

En annan uppger: "I dag hotar ungdomar 12–17 år poliser till livet och slåss mot polis". En tredje berättar att man "drar av fyrverkeripjäser vid polisstationen/fordon/patruller" och "går efter poliser på väg hem".

Andelen var ännu högre när Polisförbundet gjorde samma undersökning 2023. Då hade nio av tio ingripandepoliser utsatts för hot eller våld.

Johan Löfling Tärnström har arbetat som polis i tio år och är i dag verksam i Haninge och Nynäshamn. För TV4 berättar han om ett ingripande där tre poliser försökte få med sig en man till polisbilen.

— Trots att vi använde pepparsprej vid det tillfället så fick han tag i mitt hår och slet av en hårtuss från mig, säger han.

Förbundet kräver fler poliser

Polisförbundet vill att poliskåren fortsätter växa, både med nya poliser och med erfarna som återvänder till yrket. Förbundet driver också frågor om skyddsutrustning som sitter rätt, ett starkare integritetsskydd för poliser och deras familjer samt återkommande fortbildning genom hela yrkeslivet.

Ett ansvar lägger förbundet på politiken.

— Politiken har under de senaste 10–15 åren varit ganska ryckig. Man har satsat på polisen och sedan har man glömt av det och satsat igen, säger Katharina von Sydow.

Undersökningen bygger på anonyma svar från 1 314 poliser. Urvalet drogs slumpmässigt ur förbundets medlemspanel, och 47 procent av nettourvalet genomförde hela webbintervjun.

Trovärdighet – grunden i vår journalistik sedan 2012

Nya Dagbladets position är unik i det svenska medielandskapet. NyD är oberoende på riktigt. Tidningen ägs och kontrolleras inom den egna redaktionen – inte av stora mediekonglomerat eller utländska intressen.

Sedan grundandet 2012 har grunden i vår oberoende journalistik varit balans och trovärdighet framför sensationsjournalistik och snabba klick. NyD är Sveriges bredaste helt oberoende dagstidning och står helt fri från politiska partier och industriintressen.

NyD erhåller inget presstöd och finansieras genom läsardonationer och annonser. Läs mer om våra pressetiska riktlinjer här.

Snusarna i kläm när EU-länder kräver hårdare regler

Publicerad Igår 13:02 – av Emil Fjellstedt
Närbild av en öppen, genomskinlig dosa med vita nikotinpåsar på ett träbord.
Åtta EU-regeringar kräver bland annat smakförbud och nikotintak för nikotinprodukter samt rätt att helt förbjuda nikotinpåsar. Kraven är ännu inte nya EU-regler. Arkivbild.

Åtta EU-regeringar kräver smakförbud, nikotintak och neutrala förpackningar – och vill ge medlemsländerna rätt att förbjuda vitt snus helt. Samtidigt uppges Frankrike vilja rucka på rätten att ta med tobaksvaror över gränsen.

Ministrar från Nederländerna, Belgien, Finland, Frankrike, Ungern, Lettland, Slovenien och Spanien har i ett gemensamt brev uppmanat hälsokommissionär Olivér Várhelyi att skärpa reglerna för tobak och nikotin. Brevet är daterat den 6 oktober 2026 och undertecknat av Nederländernas hälsominister Sophie Hermans. Det gäller EU-kommissionens revision av tobaksproduktdirektivet och tobaksreklamdirektivet.

Inget nytt förbud är beslutat, men kravlistan är lång. Länderna vill frysa marknaden för nya nikotinprodukter, sätta strikta tak för nikotinhalten, förbjuda smaker, införa standardiserade produkter och neutrala förpackningar samt stoppa reklam, även i sociala medier. Marknadsstoppet gäller nya produkter, inte redan befintliga.

Vitt snus i skottgluggen

Ministrarna menar att nikotinpåsar, eller vitt snus, kan ses som ett kringgående av EU:s förbud mot oral tobak. Det förbudet har gällt sedan 1992, med Sverige som undantag. Därför vill de att medlemsländerna ska få införa nationella åtgärder, inklusive ett totalförbud mot nikotinpåsar.

Brevet kräver också att EU hindrar gränsöverskridande distanshandel, alltså näthandel mellan medlemsländer. Industrin anklagas för "aggressiv marknadsföring" och ogrundade påståenden om minskad risk.

Frankrike och resväskan

I en separat process, förhandlingarna om EU:s nya tobaksskattedirektiv, vill Frankrike skärpa reglerna för hur mycket tobak privatpersoner får föra mellan medlemsländer. Det uppger Euractiv med hänvisning till flera EU-diplomater med insyn i förhandlingarna. Något slutligt beslut finns inte.

I dag kan privatpersoner som huvudregel ta med beskattade tobaksprodukter från ett EU-land till ett annat utan att betala mer skatt, så länge produkterna är för eget bruk. Snusarnas Riksförbund varnar för att en ändring kan drabba snusares resor, svenska fabriker och gränshandeln med Finland.

Frankrike har själv sedan 1 april 2026 förbjudit vitt snus, även innehav. Snus som innehåller tobak är enligt franska ambassaden fortfarande tillåtet för personligt bruk.

— Vi har fått höra i årtionden att EU handlar om fri rörlighet och öppna gränser. Tydligen gäller det bara tills en svensk stoppar en snusdosa i resväskan. Svenska snusare ska inte behandlas som andra klassens EU-resenärer, säger Samuel Lundell, ordförande för Snusarnas Riksförbund, enligt Vejpkollen.

— Fransmännen vill bestämma vad en finländare får ta med sig hem över Torne älv. Samtidigt riskerar svenska butiker och svenska jobb att få ta smällen, säger Lundell.

Trovärdighet – grunden i vår journalistik sedan 2012

Nya Dagbladets position är unik i det svenska medielandskapet. NyD är oberoende på riktigt. Tidningen ägs och kontrolleras inom den egna redaktionen – inte av stora mediekonglomerat eller utländska intressen.

Sedan grundandet 2012 har grunden i vår oberoende journalistik varit balans och trovärdighet framför sensationsjournalistik och snabba klick. NyD är Sveriges bredaste helt oberoende dagstidning och står helt fri från politiska partier och industriintressen.

NyD erhåller inget presstöd och finansieras genom läsardonationer och annonser. Läs mer om våra pressetiska riktlinjer här.

Polisen ska ha stoppat misstänkt könsstympning av liten flicka

Publicerad 26 oktober 2026 – av Jan Sundstedt
Arkivbild av en svensk polisbil parkerad på en stenlagd gata. Bilden visar inte den aktuella insatsen.
En man är anhållen misstänkt för grov misshandel efter polisinsatsen i Sala backe. Arkivbilden visar inte den aktuella insatsen.

Polisen ska ha stoppat en misstänkt könsstympning av en liten flicka i Sala backe i Uppsala på söndagen. Åtta personer greps, och en man är anhållen.

Polisen slog till vid 11-tiden mot en skönhetssalong i Sala backe. Adressen ska ha varit under spaning en tid.

De misstänkta ska ha tagits på bar gärning, och ingreppet stoppades. En av de gripna ska ha stått i läkarkläder med kirurgiska instrument i handen. Flickan ska vara under fem år gammal.

En man anhölls på sannolika skäl misstänkt för grov misshandel. De övriga sju släpptes på fri fot, men misstankarna mot dem kvarstår.

Kammaråklagare Emma Haals uppger i ett uttalande att utredningen fortsätter med förhör och tekniska undersökningar. Den anhållne skulle förhöras på måndagen i närvaro av offentlig försvarare.

Senast på onsdag ska åklagaren besluta om mannen ska begäras häktad eller släppas. Det är domstolen som beslutar om häktning.

Uppgifterna om den stoppade könsstympningen, flickans ålder och de sju frisläppta som fortsatt är misstänkta, liksom åklagare Emma Haals uttalande om utredningen, publicerades av Schibstedägda skvallertidningen Aftonbladet. Till tidningen har också statsminister Ulf Kristersson (M) lämnat en skriftlig kommentar, där han skriver om "fruktansvärda uppgifter om misstänkt könsstympning i Uppsala under helgen".

Trovärdighet – grunden i vår journalistik sedan 2012

Nya Dagbladets position är unik i det svenska medielandskapet. NyD är oberoende på riktigt. Tidningen ägs och kontrolleras inom den egna redaktionen – inte av stora mediekonglomerat eller utländska intressen.

Sedan grundandet 2012 har grunden i vår oberoende journalistik varit balans och trovärdighet framför sensationsjournalistik och snabba klick. NyD är Sveriges bredaste helt oberoende dagstidning och står helt fri från politiska partier och industriintressen.

NyD erhåller inget presstöd och finansieras genom läsardonationer och annonser. Läs mer om våra pressetiska riktlinjer här.

Centerpartiet ger upp – Thand Ringqvist avslutar sonderingen

Valet 2026

Publicerad 26 oktober 2026 – av Jan Sundstedt
Elisabeth Thand Ringqvist sittande i en mötessal med blicken riktad nedåt.
Elisabeth Thand Ringqvist säger att stöd för en mittenregering saknas i nuläget.

Centerpartiets ledare Elisabeth Thand Ringqvist avslutar försöket att samla stöd för en blocköverskridande mittenregering. Efter mötet med talman Andreas Norlén under måndagsmorgonen meddelade hon att sonderingarna inte gett något regeringsunderlag.

Elisabeth Thand Ringqvist har nu redovisat sitt sonderingsuppdrag för riksdagens talman Andreas Norlén.

På pressträffen efteråt sa hon att samtalen med de sju andra partierna varit öppna och konstruktiva, men att de parlamentariska låsningarna kvarstår, rapporterar SVT.

— Det finns ingen majoritet för en mittenregering.

Hon fick frågan om idén om en mittenregering nu kan begravas: — Just nu kan vi begrava det, blev svaret.

Enligt Thand Ringqvist ligger Centerpartiets röda linjer mot Vänsterpartiet och Sverigedemokraterna fast, och hon menar att det nu är upp till övriga partier att se över sina linjer.

Hon uppgav också att C var berett att släppa fram en socialdemokratisk enpartiregering, men att V och MP blockerar en sådan lösning.

Elisabeth Thand Ringqvist, partiledare för Centerpartiet.
Elisabeth Thand Ringqvist säger att stöd för en mittenregering saknas i nuläget. Centerpartiet står fast vid sina röda linjer mot V och SD. Foto: Centerpartiet.

Processen fortsätter

Under söndagskvällen sa Socialdemokraternas ekonomisk-politiske talesperson Mikael Damberg i SVT Agenda att det är "nästan omöjligt" att få ihop en hel statsbudget till den 12 november.

Lägger ingen ny regering fram en budget senast den 12 november, lägger den nuvarande övergångsregeringen fram en så kallad övergångsbudget.

En sådan kan enligt Damberg då komma att bli en "bottenplatta" för förhandlingar om nästa års budget.

Mikael Damberg sa också att talmannen kan vilja pröva Ulf Kristersson (M).

– Han har trott att C i stället skulle vilja gå över till den högra sidan av politiken och forma ett samarbete på det sättet. Vi får se vad talmannens nästa steg är, kommenterade Damberg i Agenda.

Andreas Norlén skriver i ett pressmeddelande att han "kommer att återkomma med besked om nästa steg i processen".

Trovärdighet – grunden i vår journalistik sedan 2012

Nya Dagbladets position är unik i det svenska medielandskapet. NyD är oberoende på riktigt. Tidningen ägs och kontrolleras inom den egna redaktionen – inte av stora mediekonglomerat eller utländska intressen.

Sedan grundandet 2012 har grunden i vår oberoende journalistik varit balans och trovärdighet framför sensationsjournalistik och snabba klick. NyD är Sveriges bredaste helt oberoende dagstidning och står helt fri från politiska partier och industriintressen.

NyD erhåller inget presstöd och finansieras genom läsardonationer och annonser. Läs mer om våra pressetiska riktlinjer här.