HälsaÄven i måttliga mängder kan dryckerna påverka sömnen negativt.
sömnstörningar
Youtube sämst för ungdomars sömn
VetenskapMer problematisk än andra appar enligt australiensisk studie.
Så sover du bättre
HälsaSömnsvårigheter är vanligt i alla åldrar. NyD:s Sofie Persson förmedlar tips och fakta i ämnet.