Hälsa Grönsaker, baljväxter, fullkorn och fisk återkommer i de kostmönster som prövas som stöd vid depression.
Tagg
Hälsa Grönsaker, baljväxter, fullkorn och fisk återkommer i de kostmönster som prövas som stöd vid depression.
Hälsa En promenad vid vattnet kan ge välbefinnandet ett lyft – utan att du behöver doppa så mycket som en tå.
Hälsa Självironi kan stärka gemenskapen och göra egna misstag lättare att hantera men motivet bakom skämten spelar roll.
Hälsa De mest aktiva rapporterade minst besvär vid uppföljningen ett år senare.
Hälsa En internationell studie pekar på att förlåtelse kan minska den psykiska belastningen av gamla konflikter, även om forskarna inte kan slå fast ett orsakssamband.
Hälsa Forskare fann att deltagare med stark mobiloro använde sociala medier mer när de mådde dåligt och hade mindre att göra.
Inrikes Regeringen tillsätter en delegation som ska analysera varför allt fler barn och unga får NPF-diagnoser.
Hälsa Den finska träningsformen gav märkbar förbättring hos många deltagare redan efter några veckor.
Teknik Dalwebb erbjuder hjälp med hemsidor och webbutiker till kunder över hela Sverige – få rabatt som läsare av Nya Dagbladet!
Hälsa Svenska forskare ser ett tydligt välmåendegap mellan unga och äldre efter pandemin.
Hälsa Halland ligger på topp när forskare vid Lunds universitet jämför svenskars välbefinnande.
Norden Färska siffror visar hur Finland pressat ned självmorden under de senaste årtiondena.
Hälsa En avhandling vid Helsingfors universitet visar att naturkontakt kan stärka psykiskt välbefinnande, sömn och funktionsförmåga.
Norden Ekonomisk press efter coronakrisen pekas ut som möjlig förklaring när psykiska besvär och sömnproblem ökar i Norge.
Hälsa Två till tre koppar kaffe om dagen kopplas till lägst risk för depression, ångest och stressrelaterade besvär.
Hälsa Seniorer i Malmö får minskad oro och djupare nattsömn av att meditera tillsammans.
Hälsa Svensk studie visar hur filter normaliserar självobjektifiering och får användare att granska sitt eget utseende på mikronivå.
IT/Övervakning AI-agenter förändrar fullständigt effektiviteten i ditt företag. Teuton Systems hjälper dig att göra det säkert.
Hälsa "Kortvarig kontakt med naturen kan ge betydande psykiska fördelar", menar forskare.
Inrikes Visionen är att barn och unga ska kunna utvecklas till välmående och ansvarstagande personer.
Vetenskap "När människor minskar sin användning av sociala medier kan deras liv förbättras på många sätt", säger psykologiprofessorn Phil Reed.
Vetenskap En ny studie visar att aktiviteten i den del av hjärnan där stress regleras minskar vid en timmes promenad i naturen, men inte i stadsmiljöer.
Vetenskap Mest förhöjda depressionsnivåer hos studerande i Storbritannien och USA.
Hälsa Kallbad kan ge bättre sömn, mer energi och lindra smärta.
Utrikes Joe Biden märkbart irriterad på reporters fråga om han verkligen testat sina kognitiva förmågor.
Hälsa Nya Dagbladet har sammanställt några av läkarnas främsta råd till hur man lindrar sin ångest.
Teknik Matrix 10 Pro från Teuton Systems kombinerar Pixel-hårdvara med GrapheneOS – trippelkamera i världsklass och komplett integritetsskydd.
