Annons:

Robert F. Kennedy Jr i skadeståndsmål kring strålningsrelaterad hjärntumör

Publicerad april 25, 2021
Robert F. Kennedy Jr.
Insamlingskampanj

Hjälp Nya Dagbladet att finnas kvar

Insamlat: 43 620,00 SEK 58% Mål: 75 000,00 SEK

Den profilerade advokaten Robert F. Kennedy Jr driver tillsammans med flera andra advokater nu ett skadeståndsärende mot de stora mobiltelefonbolagen efter att en man dog i hjärntumör som ska ha orsakats av mobilanvändning. Kennedy menar att man har bevis för att mobilstrålning orsakar hjärntumörer och att mobiltelefontillverkarna mörklagt kunskap om riskerna.

Familjen till Frank Aaron Walker, som dog av glioblastom, en aggressiv hjärncancer, vid 49 års ålder drar Motorola, AT&T och andra telekommunikationsföretag inför rätta i USA. Familjens advokater, däribland Kennedy, hävdar i sin inlaga till domstolen att cancer orsakas av exponering för mobiltelefonstrålning och att telekommunikationsindustrin har  agerat sedan decennier för att dölja hälsoriskerna.

Använde mobilen i 25 år – dog av hjärntumör

Frank Aaron Walker använde mobiltelefoner i 25 år innan han fick diagnosen glioblastom (aggressiv hjärntumör) i januari 2019. Han dog två år senare den 31 december 2020, 49 år gammal.

Annons:

Familjen representeras av Lundy, Lundy, Soileau & South, LLP, ett av de ledande advokatbyråerna för personskada i landet, samt av Robert F. Kennedy Jr, ordförande och chefsjurist för organisationen Children’s Health Defense (CHD).

Bland de företag och organisationer som stäms finns Motorola Mobility, LLC; Motorola Solutions, Inc., Motorola, Inc .; AT&T Mobility LLC; ZTE Corp .; Cricket Communications LLC; HMD Global Oy; Cellular Telecommunications and Internet Association; och Cellular Telecommunications Industry Association (CTIA).

Lundy, Lundy, Soileau & South samt Robert F. Kennedy jr hävdar att telekombranschen “tonade ner, underskattade och/eller informerade inte om riskerna med mobiltelefoner.” Advokaterna anklagar också telekombolagen för bland annat bedrägeri, otillräckliga varningar och förvrängning av fakta.

Utpressning, kontroll av medierna och korruption

Enligt Kennedy har telekommunikationsindustrin sedan decennier bedrivit juridisk utpressning, kontroll av medierna och använt sin ekonomiska makt för att korrumpera lagstiftare, kontrollera tillsynsmyndigheter och lura allmänheten om mobiltelefoners och annan trådlös tekniks säkerhet. Telekom har aggressivt placerat farliga och dödliga mobiltelefoner i händerna på intet ont anande vuxna och oskyldiga barn:

”Deras ansträngningar har resulterat i utbredd sjukdom och död. Domstolarna är den sista instansen i vår demokrati utan korrupt inflytande från telekomindustrin. Vi kommer att lägga fram bevis som till slut kommer att ställa dessa laglösa företag inför rätta.”

Vilseledande PR-kampanjer

CTIA, den amerikanska samarbetsorganisationen för mobiltelefonföretagen, spelade en ledande roll när det gäller att bedra allmänheten när det gäller riskerna med strålningen enligt Walkers advokater.  De hävdar att industrins lobbyorganisationer, CTIA och Telecom Industry Association har varit ledande i mobilindustrins vilseledande PR-kampanj för att försäkra allmänheten om att mobiltelefoner inte innebär några hälsorisker.

Enligt rättegången är Tom Wheeler, före detta Federal Communications Commission (FCC) ordförande som också varit mångårig vd för CTIA, en central person för att främja denna verksamhet. 1993, när Wheeler arbetade för CTIA, lanserade han ett forskningsprogram på 25 miljoner dollar för att bevisa att mobiltelefoner är säkra. Men Walkers advokater hävdar att CTIA år 1999, efter att chefen för forskningsprogrammet avslöjat att studierna visade hälsoskadliga effekter, inledde en kampanj för att diskreditera mannen som de själva anlitat för att leda den egna forskningen och CTIA dolde resultaten från allmänheten.

Mörkläggning av bevis för skada

Lundby och Kennedy hävdar vidare att telekombranschen har gjort en felaktig framställning av de tillgängliga vetenskapliga bevisen, undertryckt trovärdiga bevis och farhågor och har konspirerat för att dölja eller ändra studieresultat: ”forskare som upptäckte negativa effekter i samband med mobiltelefonanvändning, förlorade sin finansiering, fick sparken, fann sitt rykte skadat och fick sitt arbete förnedrat.” Advokaterna lägger fram bevis för att dessa åtgärder bedrivits  under flera decennier.

Till exempel presenterade forskaren Henry Lai 1994 resultaten av forskning som visade DNA-skador från strålning liknande den som sänds ut av mobiltelefoner. Men i stället för att avslöja resultaten för allmänheten,  försökte CTIA, Motorola och andra telekommunikationsföretag förhindra att Lais resultat publicerades och de anställde ett PR-företag för att diskreditera resultaten. Enligt stämningen finansierade sedan CTIA mfl andra forskare i ett försök att motbevisa Lais resultat. Men när deras egna undersökningar bekräftade Lais resultat vägrade de att publicera forskningen. Jerry L. Phillips Ph.D., ville publicera sin studie (som i huvudsak replikerade Lais studier och nådde samma slutsatser), pressade Motorola, som finansierade studien, honom att inte publicera och hotade att dra tillbaka all vidare finansiering. När Phillips vägrade att tillåta Motorola att förvanska sin forskning, hotade bolaget med att diskreditera hans rykte offentligt.

Patentansökningar

Mobiltelefonföretagen anklagas även för att ha kunskap om lösningar för att minska hälsoriskerna. Advokaterna hänvisar till en lista över patenterade säkerhetslösningar. Även om dessa patent kunde ha minskat risken för sjukdom och död, införlivade inte mobiltelefonföretagen dessa säkerhetsfunktioner i sina mobiltelefoner. Medan de utåt har gjort gällande att det inte finns några belägg för hälsorisker, avslöjar patentansökningarna att de hade kunskap om potentiella skador enligt advokaterna.  Ett exempel är ett patent från Nokia 1998. Patentansökan avslöjar kännedom om potentiella skador på mobiltelefoner. Nokias ansökan skriver att ”det har hävdats att modulerad RF-strålning orsakar förändringar i nervcellernas elektriska status … En kontinuerlig lokal exponering för radiofrekvent bestrålning har hävdats kunna skada myelinhöljet i celler och så småningom leda till en nedsatt hörselförmåga, svindel, etc. Det har hävdats att radiofrekvent bestrålning kan stimulera extra tillväxt bland stödjande celler i nervsystemet, som i värsta fall har uppgetts kunna led till utveckling av malign tumör, t.ex. gliom … ”

Många hjärntumörärenden

Det finns mer än 70 fall av mobiltelefonhjärntumörer i District of Columbias (Civil Division) högsta domstol. Men med hjälp av många fördröjningstaktiker har de anklagade i dessa fall – som inkluderar de flesta mobiltelefontillverkare och tjänsteleverantörer – fördröjt ärendenas avgörande i domstol i 20 år. Det första av dessa ärenden, känt som Murray-ärendet, inlämnades redan år 2001.

“Telekommunikationsindustrin har gjort allt de kan för att förhindra en 12-personersjury från att höra bevisen på mobiltelefonskador och hur branschen manipulerade vetenskapen till nackdel för konsumenterna”, hävdar advokat Lundy.

Hög sannolikhet

Den senaste utvecklingen i Murray-fallen ägde rum i mars när kärandena lämnade in ett 176-sidors expertutlåtande av Dr. Christopher Portier. Portier har varit chef för National Center for Environment Health inom Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Innan han utnämndes till CDC var Portier biträdande chef för National Institute for Health and Environmental Science och biträdande chef för National Toxicology Program (NTP). Portier var också medlem i International Agency for Research on Cancer (IARC) Monograph Working Group som klassificerade radiofrekvent (RF) strålning, inklusive strålning från mobiltelefoner, som en 2B “möjlig cancerframkallande.” IARC är Världshälsoorganisationens organ som ansvarar för klassificeringen av cancerframkallande ämnen. Portiers expertutlåtande drog följande slutsats:

”Enligt min mening orsakar RF-exponering sannolikt gliom och neurom, och med tanke på de tillgängliga bevisen hävdar jag, med en rimlig grad av vetenskaplig säkerhet, att sannolikheten att RF-exponering orsakar gliom och neurom är hög.”

Telekombolagens försvarsadvokater har bett domstolen att inte tillåta att Portier är expertvittne i det här fallet. De framhåller att endast bevis som fanns under 2013 borde tillåtas.

Ökande bevis för cancer

Telekommunikationsindustrin har goda skäl att försöka förhindra att Portiers expertutlåtande och bevis efter 2013 antas i Murray-fallen. Enligt Walker-stämningen har sedan IARC: s 2011-beslut att klassificera RF-strålning som en 2B-möjlig cancerframkallande och mer än 1000 studier har publicerats som visar omfattande skador från denna strålning, inklusive studier som fastställer orsaksmekanismer för skada, DNA-skada och cancerframkallande effekter.

Särskilt viktigt för hjärntumörfallen är publiceringen under 2018 och 2019 av resultaten från den amerikanska NTP-studien som fann “tydliga bevis” för att mobiltelefoner orsakar cancer och DNA-skada. NTP är den amerikanska regeringens expertorganisation för giftiga ämnen. Walker-stämningen citerar Dr. Ron Melnick, som ledde utformningen av NTP-studien, som uppgav att NTP-resultaten motbevisar det gamla argumentet att RF-strålning inte kan orsaka DNA-skada. Resultaten av NTP-studien replikerades dessutom i ytterligare en studie av det kända Ramazzini Institutet i Italien. Resultaten av dessa två storskaliga studier är särskilt viktiga, för när IARC 2011 klassificerade mobiltelefonstrålning som en 2B-möjlig cancerframkallande ansåg man att även om det finns epidemiologiska bevis för att mobiltelefoner ökar cancerrisken, särskilt hjärntumörer, behövdes fler studier för att avgöra om strålningen skulle ges en högre klassificering. NTP-studien och Ramazzini Institute-studien ger de efterfrågade beläggen för en klassificering av en “human cancerframkallande” (grupp 1) eller åtminstone en “troligen cancerframkallande” (grupp 2A) klassificering.

Kennedy begär även nya gränsvärden

Robert F. Kennedys organisation Children’s Health Defense, drog även år 2020 den amerikanska myndigheten FCC inför domstol. Kennedy mfl hävdar att de gränsvärden som ska skydda mot hälsorisker, som antogs av FCC 1996 och som förnekar skador från mobiltelefoner och trådlös teknik så länge strålningen inte är så hög att den orsakar omedelbar skada pga uppvärmning, är föråldrade samt att FCC: s beslut att inte omvärdera dessa gränsvärden är felaktigt. Kennedy mfl lämnade i detta fall in 11 000 sidor med bevis som visar omfattande bevis för skada under gränsvärdena. Ärendet väntar på ett beslut av den amerikanska hovrätten för DC (District of Colombia) Circuit.

“Vi hoppas att efter ett gynnsamt beslut i båda dessa fall kommer våra myndigheter att anta biologiskt och vetenskapligt baserade hälsoriktlinjer och tvinga den trådlösa industrin att utveckla och främja säkrare teknik och äntligen bättre skydda våra barns hälsa”, framhåller Kennedy.

 

Dafna Tachover, Childrens Health Defense Fun

 

Översättning: Mona Nilsson

Trovärdighet – grunden i vår journalistik sedan 2012

Nya Dagbladets position är unik i det svenska medielandskapet. NyD är oberoende på riktigt. Tidningen ägs och kontrolleras inom den egna redaktionen – inte av stora mediekonglomerat eller utländska intressen.

Sedan grundandet 2012 har grunden i vår oberoende journalistik varit balans och trovärdighet framför sensationsjournalistik och snabba klick. NyD är Sveriges bredaste helt oberoende dagstidning och står helt fri från politiska partier och industriintressen.

NyD erhåller inget presstöd och finansieras genom läsardonationer och annonser. Läs mer om våra pressetiska riktlinjer här.

Annons:

Forskare: Att skratta åt sig själv hjälper – men inte självförakt

Publicerad Idag 07:46 – av Jan Sundstedt

Att skratta åt sina egna misstag kan göra dem lättare att bära och skapa kontakt med andra. Forskarna drar dock en skarp gräns mot att trycka ned sig själv för att bli omtyckt.

Frågan om självironi har länge delat humorforskarna. Ett experiment från 2011 avgjorde åtminstone om det alls går. Försökspersoner fick se förvrängda, skrattspegelliknande bilder av sina egna ansikten. Åtta av tio log och fyra av tio skrattade högt.

— Nu är vetenskapen ganska enig om att det, ja, går att skratta åt sig själv, och det finns faktiskt rätt många fördelar med det, säger Sonja Heintz, lektor i psykologi vid Plymouth University i Storbritannien, till BBC.

Ändå har självironin haft dåligt rykte i forskningen. Ett inflytelserikt kanadensiskt humorformulär från 2003 delar in människors humor i fyra stilar. Den självnedvärderande stilen har kopplats till låg självkänsla och sämre psykisk hälsa.

Formuläret dömde skämtet på förhand

Problemet kan sitta i frågorna. I formuläret ska man ta ställning till påståenden som "Jag låter folk skratta åt mig eller skämta på min bekostnad mer än jag borde". Värdeomdömet är inbakat.

Forskare vid Zürichs universitet skrev 2017 om de humoristiska påståendena till humorfria motsvarigheter, till exempel att låta andra kränka eller se ned på en mer än man borde. För den självnedvärderande stilen mätte den humorfria versionen i stort sett samma sak som originalet.

Forskarna jämförde sedan humorstilarna med deltagarnas välbefinnande. När de statistiskt kontrollerade för svaren på de humorfria påståendena, alltså frågornas sammanhang utan humor, försvann sambanden.

Resultatet bevisar inte att all självironi är bra för hälsan. De flesta studier som kopplat självnedvärderande humor till sämre mående visar dessutom samband, inte orsak, påpekar Heintz.

Claire Fox, professor vid University of Bristol, har följt skolbarn. De som enbart drev med sig själva hade lägst självkänsla och blev ensammare med tiden. De som blandade alla fyra humorstilar slapp de negativa följderna.

— Det tyder på att det faktiskt är okej att skämta på egen bekostnad, så länge man också använder andra sorters humor, säger Fox.

— Om du driver med dig själv och det kommer ur bitterhet och självförakt, då är det förmodligen inte bra för dig, säger Heintz.

Tre lekfulla saker varje kväll

Rätt använd kan självironin vara en tillgång. Forskning visar att den som skrattar bort små misstag, så länge de inte drabbar andra, uppfattas som varmare och mer kompetent.

— Det är ett väldigt säkert sätt att använda humor i nya situationer, om du är med främlingar och inte riktigt vet vad de har för humor än, säger Heintz.

Psykologiprofessorn René Proyer vid Martin-Luther-universitetet i Halle-Wittenberg har prövat en enkel övning: att varje kväll i en vecka skriva ned dagens tre mest lekfulla händelser. Deltagarna uppgav att de kände sig mer lekfulla och mådde något bättre i upp till tre månader. Effekterna var små, byggde på självskattning och färre än hälften av deltagarna fullföljde.

Övningen tränar lekfullhet i allmänhet snarare än självironi, och tar bara några minuter om kvällen.

Trovärdighet – grunden i vår journalistik sedan 2012

Nya Dagbladets position är unik i det svenska medielandskapet. NyD är oberoende på riktigt. Tidningen ägs och kontrolleras inom den egna redaktionen – inte av stora mediekonglomerat eller utländska intressen.

Sedan grundandet 2012 har grunden i vår oberoende journalistik varit balans och trovärdighet framför sensationsjournalistik och snabba klick. NyD är Sveriges bredaste helt oberoende dagstidning och står helt fri från politiska partier och industriintressen.

NyD erhåller inget presstöd och finansieras genom läsardonationer och annonser. Läs mer om våra pressetiska riktlinjer här.

Norska forskare: Barn kan behöva mer än en timmes rörelse

Publicerad oktober 9, 2026 – av Jan Sundstedt

Norska forskare vill pröva om barn behöver mer rörelse än dagens råd om en timme om dagen. De stöder sig på en stor internationell studie, men den slår inte fast någon ny minutgräns.

Norska hälsomyndigheten Helsedirektoratet rekommenderar att barn och unga mellan 6 och 17 år är fysiskt aktiva med måttlig till hög intensitet i genomsnitt minst 60 minuter per dag. Aktiviteten ska vara varierad och främst konditionsinriktad. Minst tre gånger i veckan ska den hålla hög intensitet och stärka muskler och skelett.

Nu vill forskare vid Norges idrettshøgskole pröva om råden behöver höjas.

I en studie som publicerades i tidskriften JAMA Pediatrics har de samlat data från 12 874 barn och unga i 14 uppföljningsstudier från 16 länder. Deltagarna var mellan 5 och knappt 18 år, bar rörelsemätare och följdes i genomsnitt i 3,1 år.

Fysisk aktivitet med måttlig till hög intensitet hade ett svagt samband med lägre insulin, LDL-kolesterol, blodfetter och en samlad riskpoäng. Någon koppling till lägre BMI fanns inte. Sambanden var små och förändrades beroende på vilken statistisk modell forskarna använde.

Jämfört med den minst aktiva femtedelen hade bara den mest aktiva femtedelen tydligt lägre odds för en hög samlad riskprofil vid uppföljningen. Barnen i den gruppen rörde sig mellan 72 och 207 minuter om dagen, i genomsnitt 92,8 minuter.

— De som låg i den gruppen hade i genomsnitt 92,8 minuter per dag. Det kan tyda på att rekommendationen borde ligga i närheten av 90 minuter per dag, säger forskaren Anders Husøy enligt Norges idrettshøgskole.

Siffran är ett gruppgenomsnitt, ingen fastställd hälsogräns. Studien visar samband, inte att rörelsen orsakade skillnaden, och den mätte riskmarkörer i blodet och blodtrycket snarare än faktiska sjukdomsfall.

Även WHO:s råd för 5–17-åringar anger minst 60 minuter i genomsnitt per dag över veckan. Det bygger på fler hälsoeffekter än de studien undersökte, bland annat kondition, skelett och kognitiv förmåga.

Total stillasittande tid hade i huvudanalysen inget samband med en sämre samlad riskprofil. Forskarna påpekar samtidigt att resultatet inte utesluter negativa följder av enskilda stillasittande vanor som skärmtid.

Trovärdighet – grunden i vår journalistik sedan 2012

Nya Dagbladets position är unik i det svenska medielandskapet. NyD är oberoende på riktigt. Tidningen ägs och kontrolleras inom den egna redaktionen – inte av stora mediekonglomerat eller utländska intressen.

Sedan grundandet 2012 har grunden i vår oberoende journalistik varit balans och trovärdighet framför sensationsjournalistik och snabba klick. NyD är Sveriges bredaste helt oberoende dagstidning och står helt fri från politiska partier och industriintressen.

NyD erhåller inget presstöd och finansieras genom läsardonationer och annonser. Läs mer om våra pressetiska riktlinjer här.

Neurokirurgen: D-vitamin i en tablett ersätter inte solen

Uppdaterad Idag kl 14:41, Publicerad oktober 8, 2026 – av Emil Fjellstedt
Splitmontage med Jack Kruse i blå tröja och glasögon till vänster och vita D2-tabletter till höger, åtskilda av en vit linje.
Jack Kruse menar att D-vitamintillskott saknar solljusets tidssignaler.

Ett högre D-vitaminvärde behöver inte betyda att kroppen fungerar bättre. Det menar Jack Kruse, som kritiserar synen på D-vitamin som något man kan tillföra med en tablett utan att samtidigt ta hänsyn till solljus och dygnsrytm. Hans argument är att tillskottet levererar ett ämne – men inte signalerna som styr hur kroppen hanterar det.

Jack Kruse är neurokirurg och driver Kruse Longevity Center i Destin i USA. Han har i över ett decennium hävdat att ljus, och inte bara mat, styr hur cellernas energiproduktion fungerar.

I en serie inlägg på X skriver han nu rakt ut att D-vitamintillskott är skadliga. Han bygger resonemanget på två saker: en forskningsartikel om D-vitamin och dygnsrytm, och årets Nobelpris i kemi.

Solen som taktgivare

Enligt Kruse har skolmedicinen i över hundra år behandlat D-vitamin som ett passivt näringsämne, en tablett som ska justera ett enskilt värde i blodet. Han menar att det är fel bild av kroppen.

I hans modell är D-vitaminsystemet och kroppens inre klocka sammankopplade i en tidsberoende återkopplingsslinga. Kroppen använder inte bara ljuset för att tillverka ett hormon, skriver han, utan solens dygnsrytm för att ställa in hela hormonsystemet.

Ämnen som bildas ur D-vitamin påverkar enligt Kruse hur snabbt kroppens klockgener läses av. Klockgenerna styr i sin tur hur de enzymer som aktiverar D-vitaminet arbetar i mitokondrierna. Bland dem nämner han CYP27B1 och CYP24A1.

Han lägger särskild vikt vid morgonljuset. Ljuskänsliga receptorer i ögat, bland annat neuropsin, och näthinnans egen klocka ska enligt honom använda morgonens UV-A- och UV-B-strålning för att ställa cellerna i rätt läge.

Kopplingen mellan D-vitamin och dygnsrytm diskuteras även i forskningen. I en översiktsartikel i FASEB Journal från december 2025 föreslår forskare att D-vitaminsignalering både kan styras av och själv påverka kroppens molekylära klocka. De beskriver idéerna som hypoteser som återstår att pröva experimentellt.

Mitokondrierna som motor

Kärnan i Kruses modell är mitokondrierna, cellernas energiverk. Han menar att aktiveringen av D-vitamin styrs av så kallade radikalpar i enzymernas järnhaltiga centrum, i mitokondriens inre membran.

När ljus driver elektroner mellan proteinerna bildas enligt honom par av radikaler vars tillstånd påverkas av jordens magnetfält. Resultatet blir, skriver han, beroende av att signalerna från omgivningen är rätt samordnade.

Nobelpriset ger honom nästa led. Kungliga Vetenskapsakademien belönade i oktober fransmannen Henri B. Kagan och japanen Kenso Soai för upptäckter som visar hur kemiska reaktioner kan ge bara den ena av två spegelvända molekylvarianter, så som livets egen kemi fungerar.

Kruse läser priset som stöd för sin syn: att levande system förstärker små asymmetrier till ordning, och att solljuset avgör vilken riktning förstärkningen tar. Akademiens motivering gäller organisk syntes och nämner inte D-vitamin.

I ett X-inlägg kallar han ändå priset en vändpunkt, då det han kallar decentraliserad biologi började montera ned den centraliserade, företagsstyrda medicinen.

Tablett utan tidssignaler

Därifrån når Kruse sin kritik av tillskotten. Den som sväljer en hög dos isolerat D3 inomhus, i vad han kallar en teknisk Faradaybur under blått ljus, släpper enligt honom en okoordinerad bomb rakt ner på ett redan trasigt moderkort.

Ämnet i tabletten når enligt Kruse levern och njurarna som ett oordnat moln, frikopplat från solens nära infraröda ljus. Den delen utgör enligt honom 44 procent av solljuset.

Utan solens fotonfält slår radikalparen i hans modell i en vägg. Han beskriver hur det vanliga syret i mitokondrierna då omvandlas till singletsyre, en mycket reaktiv form av syre.

Singletsyret angriper enligt Kruse kardiolipin, ett fett i mitokondriens inre membran som omger andningskedjans komplex 4. Där tillverkas enligt honom kroppens deuteriumutarmade vatten, och skadan ska få vattnets elektriska egenskaper att kollapsa.

Hans slutsats är att D-vitamin i tablettform gör kroppen mer sårbar när ämnesomsättningen ökar, oavsett orsak. Till dem han kallar influencerklassen har han en egen hälsning: "Schack matt, influencers, ni hade fel igen".

Trovärdighet – grunden i vår journalistik sedan 2012

Nya Dagbladets position är unik i det svenska medielandskapet. NyD är oberoende på riktigt. Tidningen ägs och kontrolleras inom den egna redaktionen – inte av stora mediekonglomerat eller utländska intressen.

Sedan grundandet 2012 har grunden i vår oberoende journalistik varit balans och trovärdighet framför sensationsjournalistik och snabba klick. NyD är Sveriges bredaste helt oberoende dagstidning och står helt fri från politiska partier och industriintressen.

NyD erhåller inget presstöd och finansieras genom läsardonationer och annonser. Läs mer om våra pressetiska riktlinjer här.

Ojämna sovtimmar förknippas med depression och ångest

Publicerad oktober 8, 2026 – av Markus Andersson

Hur människor sover, inte bara hur länge, hänger ihop med framtida sjukdomsrisk. Det visar kinesiska forskare i en stor studie av britter vars hälsa följts under flera år.

Forskarna vid Peking University och Capital Medical University har analyserat data från 95 559 deltagare i den brittiska forskningsdatabasen UK Biobank. Deltagarna bar en rörelsesensor på handleden under en vecka mellan 2013 och 2015 och följdes sedan under en mediantid på 8,9 år.

En algoritm uppskattade sömnstadier, sömnlängd, variation i sovtimmar mellan dagar och vaken tid efter insomnandet, så kallad WASO. Mönstren jämfördes med 1 049 sjukdomsutfall, och 156 samband höll efter sträng statistisk korrigering. Resultatet publicerades i tidskriften PLOS Medicine i september.

Samband mellan sömn och sjukdom

Tydligast var REM-sömnen, sömnfasen med snabba ögonrörelser. En större mängd uppskattad REM-sömn hängde ihop med lägre risk för 83 diagnoser. Större variation i sovtimmar mellan dagar var kopplad till högre risk för depression och ångest. Längre vaken tid efter insomnandet var kopplad till högre risk för sex andra diagnoser.

Den allra kortaste sömnen var kopplad till flest samband med förhöjd sjukdomsrisk. Deltagare som sov under fem timmar stod för 37 av de 41 sambanden med förhöjd sjukdomsrisk som forskarna fann vid jämförelse med dem som sov sex till åtta timmar.

Sömnstadierna uppskattades utifrån handledens rörelser, inte genom mätningar av hjärnaktiviteten. Forskarna framhåller att metoden har begränsad träffsäkerhet. Resultaten visar därför samband mellan sömnmönster och senare sjukdom – inte att sömnen orsakar skillnaderna i hälsa.

Trovärdighet – grunden i vår journalistik sedan 2012

Nya Dagbladets position är unik i det svenska medielandskapet. NyD är oberoende på riktigt. Tidningen ägs och kontrolleras inom den egna redaktionen – inte av stora mediekonglomerat eller utländska intressen.

Sedan grundandet 2012 har grunden i vår oberoende journalistik varit balans och trovärdighet framför sensationsjournalistik och snabba klick. NyD är Sveriges bredaste helt oberoende dagstidning och står helt fri från politiska partier och industriintressen.

NyD erhåller inget presstöd och finansieras genom läsardonationer och annonser. Läs mer om våra pressetiska riktlinjer här.