Barn som ägnar mycket tid åt sociala medier får gradvis sämre koncentrationsförmåga, visar en ny studie från Karolinska Institutet och Oregon Health & Science University i USA.
Enligt forskarna kan det eventuellt förklara en del av ökningen av adhd-diagnoser.
Skärmanvändning och digitala medier har ökat kraftigt de senaste 15 åren, samtidigt som antalet adhd-diagnoser har ökat i Sverige och flera andra länder. Nu har forskare undersökt om det finns ett samband mellan olika skärmvanor och adhd-relaterade symptom.
Studien, som publiceras i tidskriften Pediatrics Open Science, omfattade 8 324 barn i USA i åldern 9–10 år som följdes under fyra år.
Barnen rapporterade hur mycket tid de ägnade åt sociala medier, tv- och videotittande samt datorspel, medan föräldrarna bedömde barnens uppmärksamhet och hyperaktivitet.
Resultaten visar att sociala medier som Instagram, Snapchat och TikTok sticker ut negativt. För tv- och videotittande eller datorspel sågs inget liknande samband.
— Vår studie tyder på att det är just sociala medier som påverkar barns koncentration. Sociala medier innebär ofta snabba växlingar mellan innehåll och ständiga distraktioner i form av meddelanden och notiser. Det påverkar förmågan att hålla fokus och skulle kunna förklara sambandet, säger Torkel Klingberg, professor i kognitiv neurovetenskap vid Karolinska Institutet i ett pressmeddelande.
Kan delvis förklara diagnosökning
Effekten på den enskilda individen är liten men kan ha betydelse på befolkningsnivå. Sambandet påverkades inte av socioekonomisk bakgrund eller genetisk risk för adhd.
Forskarna såg dock ingen koppling till ökad hyperaktivitet.
— Högre konsumtion av sociala medier skulle eventuellt kunna förklara en del av ökningen av adhd-diagnoser, även om adhd ofta är förknippat med hyperaktivitet som inte ökade i vår studie, säger Klingberg.
En viktig slutsats är att barn som redan hade koncentrationssvårigheter inte började använda sociala medier mer än andra. Det talar enligt forskarna för att sambandet går från användning till symptom – inte tvärtom.
Studien visade att barnens genomsnittliga tid på sociala medier ökade från 30 minuter per dag vid 9 års ålder till 2,5 timmar vid 13 år – trots att många plattformar har en åldersgräns på 13 år.


