MORGONDAGENS DAGSTIDNING – onsdag 23 april 2025

onsdag 23 april 2025

Lightläsk kopplas till hjärtflimmer

publicerad 16 mars 2024
– av Sofie Persson
Lightläsk kan innebära potentiella hälsorisker.

Läsk med sötningsmedel kan öka risken för hjärtflimmer med 20 procent, enligt en kinesisk studie.

Ta inte för givet att det är hälsosamt att dricka artificiellt sötade drycker med låg sockerhalt och lågt kaloriinnehåll, säger forskaren Ningjian Wang.

I studien, som publicerats i Circulation: Arrhythmia and Electrophysiology, deltog 201 856 personer i Shanghai under åren 2006 och 2010, som fick fylla i vad de åt och drack under dygnet. Forskarna återgick till deltagarna efter cirka tio år och fann att omkring 9362 fall av förmaksflimmer var dokumenterade hos dem, där en gemensam nämnare var läskdrickande.

Forskarna upptäckte att om man drack minst två liter lightläsk, eller andra artificiellt sötade drycker, i veckan kunde det kopplas till risk att oregelbunden hjärtrytm ökade med 20 procent, jämfört med personer som drack mindre eller inte något alls. Vidare fann man att drycker med tillsatt socker istället kunde öka risken för förmaksflimmer med tio procent. Drack man däremot max en liter osötad, ren juice i veckan minskade det istället risken för sjukdomen med åtta procent.

Däremot kan man inte fullt ut bekräfta att det är dessa drycker som orsakar hälsoproblemen, men sambandet kvarstod även efter att man tagit hänsyn till en persons genetiska känslighet för tillståndet.

”Potentiella hälsorisker”

Resultaten av vår studie kan inte definitivt slå fast att en dryck utgör en större hälsorisk än en annan på grund av komplexiteten i våra kostvanor och eftersom vissa människor kan dricka mer än en typ av dryck, säger Ningjian Wang, forskare vid Shanghai Ninth People’s Hospital och Shanghai Jiao Tong University School of Medicine och fortsätter:

Baserat på dessa resultat rekommenderar vi dock att människor minskar eller till och med undviker artificiellt sötade och sockersötade drycker när det är möjligt.

Vidare fann man att deltagare som konsumerade mer artificiellt sötade drycker oftare var kvinnor, yngre, hade högre kroppsmasseindex och även en högre prevalens av typ 2-diabetes.

Ta inte för givet att det är hälsosamt att dricka artificiellt sötade drycker med låg sockerhalt och lågt kaloriinnehåll, det kan innebära potentiella hälsorisker.

Trovärdighet – grunden i vår journalistik sedan 2012

Nya Dagbladets position är unik i det svenska medielandskapet. NyD är oberoende på riktigt. Tidningen ägs och kontrolleras inom den egna redaktionen – inte av stora mediekonglomerat eller utländska intressen.

Sedan grundandet 2012 har grunden i vår oberoende journalistik varit balans och trovärdighet framför sensationsjournalistik och snabba klick. NyD är Sveriges bredaste helt oberoende dagstidning och står helt fri från politiska partier och industriintressen.

NyD erhåller inget presstöd och finansieras genom läsardonationer och annonser. Läs mer om våra pressetiska riktlinjer här.

Oklart om europeiskt PFAS-förbud blir verklighet

publicerad Idag 11:02
– av Redaktionen
Att PFAS-kemikalier är direkt hälsovådliga är välkänt - men ett europeiskt förbud kan ändå komma att dröja.

Frankrike har nyligen infört ett förbud mot cancerframkallande PFAS-kemikalier i samtliga kosmetiska produkter.

Även på EU-nivå förs diskussioner om ett liknande förbud – men det är högst oklart när ett sådant faktiskt kan komma att införas

Frankrike beskrivs som det första landet i unionen att totalförbjuda PFAS inom skönhets- och modeindustrin. Sedan februari månad får smink som innehåller kemikalierna varken importeras eller exporteras – även om vissa substanser ännu så länge är undantagna det nya regelverket.

– Jag såg filmen Dark water som handlar om en giftskandal i USA och insåg ganska snabbt att det här är samma typ av skandal som händer kring PFAS i Europa, säger den franska influeraren, dokumentärfilmaren och aktivisten Camille Étienne, 26 till tabloiden Aftonbladet.

Genom sina reportage var hon pådrivande att få igenom ett förbud och berättar att hon själv testade sitt blod och upptäckte att det innehöll de hälsovådliga kemikalierna.

– Vissa av dem är klassade som cancerframkallande av WHO:s cancerforskningsinstitut. Det tragiska är att det inte finns något sätt att bli av med PFAS som redan finns i kroppen. Det här är vår generations asbest, fortsätter hon.

Samlas i livsmedel och dricksvatten

Det har länge varit känt att PFAS kan påverka fertiliteten, orsaka leverskador, flera sorters cancer, nedsatt immunförsvar och högt kolesterol – och de stora sminkproducenterna har frekvent pekats ut som stora bovar som varit drivande i att förgifta medborgarna.

PFAS är en grupp på tusentals mycket svårnedbrytbara industrikemikalier och brukar kallas ”evighetskemikalier” eftersom de stannar kvar mycket länge i både miljön och kroppen.

Ämnena kan ansamlas i dricksvatten och livsmedel och därmed nå människor även i mycket små doser. På grund av dess långsiktiga effekter ses PFAS som ett allvarligt miljö- och folkhälsoproblem och även på EU-nivå diskuteras nu ett omfattande förbud mot PFAS i konsumentprodukter.

”Går inte att säga”

Sverige har tillsammans med länder som Norge och Danmark varit drivande i frågan som nu ska analyseras av EU:s kemikaliemyndighet och diverse kommittéer. De byråkratiska processerna förväntas dock ta mycket lång tid och något totalförbud lär inte bli verklighet i första taget – om det någonsin blir av.

– Det går inte att säga när ett förbud kan vara på plats, först ska alla användningar utvärderas, därefter följer ett samråd på SEAC:s (kommittén för samhällsekonomisk analys) utkast till yttrande. Efter det skickas RAC:s (riskbedömningskommittén) och SEAC:s yttranden tillsammans med förslaget till kommissionen som i sin tur tar fram förslag på tillägg i begränsningsbilagan i REACH-förordningen (Registration, Evaluation, Authorisation and Restriction of Chemicals), säger Jenny Ivarsson, strategisk rådgivare på Kemikalieinspektionen.

– Detta ska diskuteras och röstas bland medlemsstaterna innan vi har ett beslut, fortsätter hon.

Förslaget lämnades in redan i februari 2023.

Trovärdighet – grunden i vår journalistik sedan 2012

Nya Dagbladets position är unik i det svenska medielandskapet. NyD är oberoende på riktigt. Tidningen ägs och kontrolleras inom den egna redaktionen – inte av stora mediekonglomerat eller utländska intressen.

Sedan grundandet 2012 har grunden i vår oberoende journalistik varit balans och trovärdighet framför sensationsjournalistik och snabba klick. NyD är Sveriges bredaste helt oberoende dagstidning och står helt fri från politiska partier och industriintressen.

NyD erhåller inget presstöd och finansieras genom läsardonationer och annonser. Läs mer om våra pressetiska riktlinjer här.

Allt fler ungdomar förgiftar sig med receptfria läkemedel

publicerad Idag 7:03
– av Redaktionen
Förra året inkom nästan 7000 samtal till Giftinformationscentralen om självskadebeteende och självmordsförsök.

Det senaste decenniet har antalet samtal till Giftinformationscentralen om unga som medvetet förgiftat sig nästan tredubblats – och det som oftast används vid suicidförsök är det smärtstillande läkemedlet Paracetamol.

– Paracetamol är det överlägset mest förekommande läkemedlet när det gäller suicid- och självskadehandlingar, bekräftar Shahabeh Shokrolahi, som arbetar med att ta emot samtal på Giftinformationscentralen.

Det handlar inte om att paracetamol nödvändigtvis är giftigare än många andra läkemedel – utan att det är någonting som de allra flesta familjer har i hemmet och som ofta förvaras lättillgängligt.

– Det är inte paracetamol som är problemet, utan det är ju de ungas mående. Hade det inte varit paracetamol så hade det säkert varit något annat, argumenterar hon i statstelevisionen SVT.

Det kan noteras att det länge funnits en medvetenhet om att Alvedon, Panodil och liknande ofta använts vid suicidförsök och att det därför har införts flera förändringar för att göra det svårare för minderåriga att komma över medicinerna.

Bland annat förbjöds försäljning av paracetamol i tablettform i matbutiker och unga fick bara köpa en förpackning åt gången – trots det har förgiftningarna bara ökat.

”Hade kunnat se värre ut”

– Hade vi inte genomfört de här åtgärderna hade det kunnat se värre ut. Det vet vi ju inte och det kommer vi ju aldrig få veta, men det kan ju ha varit så att det hade blivit ännu fler samtal, spekulerar Shokrolahi.

Förra året inkom nästan 7000 samtal till Giftinformationscentralen om självskadebeteende och självmordsförsök – att jämföra med 2500 tio år tidigare.

Varför allt fler unga väljer att skada sig själva på detta sätt har man inget tydligt svar på – men man noterar att nio av tio tillfrågade personer förvarar smärtstillande mediciner i olåsta och lättåtkomliga utrymmen.

– Även om du inte misstänker att din tonåring skulle ta till läkemedel i en krissituation, kan din tonårings vänner eller anhöriga göra det. Därför är det viktigt att alla läkemedel låses in och att hemmet tonårssäkras, avslutar Shokrolahi.

Trovärdighet – grunden i vår journalistik sedan 2012

Nya Dagbladets position är unik i det svenska medielandskapet. NyD är oberoende på riktigt. Tidningen ägs och kontrolleras inom den egna redaktionen – inte av stora mediekonglomerat eller utländska intressen.

Sedan grundandet 2012 har grunden i vår oberoende journalistik varit balans och trovärdighet framför sensationsjournalistik och snabba klick. NyD är Sveriges bredaste helt oberoende dagstidning och står helt fri från politiska partier och industriintressen.

NyD erhåller inget presstöd och finansieras genom läsardonationer och annonser. Läs mer om våra pressetiska riktlinjer här.

Järnbrist vanlig bland gymnasieflickor

publicerad 5 april 2025
– av Redaktionen
Järnbrist kan orsaka koncentrationssvårigheter.

Mer än var tredje svensk kvinnlig gymnasieelev har järnbrist, enligt en studie från Lunds universitet. Risken visades vara särskilt hög bland vegetarianer och veganer.

Studien, som publicerats i European Journal of Nutrition, omfattade 475 gymnasieelever från två skolor i Malmö och Lund. Deltagarna svarade på frågor om bland annat kostvanor och menstruation, och lämnade därefter blodprov.

Blodproverna analyserades med fokus på järnstatus, som sedan jämfördes med deltagarnas kost. Resultatet visade att 38 procent av gymnasieflickorna hade järnbrist. Bland vegetarianer och veganer var andelen nära 70 procent, jämfört med 30 procent bland köttätare. Även pescatarianer – som utesluter rött kött och kyckling – hade högre förekomst av järnbrist.

Det är positivt att många unga väljer mer växtbaserad kost, det minskar risken för olika kroniska sjukdomar som till exempel cancer och hjärtkärlsjukdom och är också positivt för miljön. Men man behöver tänka på hur man får i sig järn. Vi hoppas att resultaten uppmärksammar vikten av att man ersätter köttet med järnrika livsmedel, säger Anna Stubbendorff, dietist och doktorand i nutritionsepidemiologi vid Lunds universitet, i ett pressmeddelande.

Järnbrist kan orsaka trötthet, koncentrationssvårigheter och i allvarliga fall blodbrist. Kroppens förmåga att ta upp järn påverkas av vad man äter i övrigt, oavsett om järnet kommer från kött eller vegetabiliska källor.

Det är viktigt att äta mycket fullkorn, och baljväxter som bönor, ärtor och linser. C-vitamin och syror – till exempel surkål, kimchi eller surdegsbröd – som intas samtidigt som maten ökar järnupptag. Kaffe och te minskar upptaget. Vi såg också att de som uppgav att de åt mer frukt hade lägre förekomst av järnbrist.

Forskarna vill nu ta fram en screeningmetod som kan hjälpa skolhälsovården att identifiera gymnasieflickor som löper risk att drabbas av järnbrist.

Trovärdighet – grunden i vår journalistik sedan 2012

Nya Dagbladets position är unik i det svenska medielandskapet. NyD är oberoende på riktigt. Tidningen ägs och kontrolleras inom den egna redaktionen – inte av stora mediekonglomerat eller utländska intressen.

Sedan grundandet 2012 har grunden i vår oberoende journalistik varit balans och trovärdighet framför sensationsjournalistik och snabba klick. NyD är Sveriges bredaste helt oberoende dagstidning och står helt fri från politiska partier och industriintressen.

NyD erhåller inget presstöd och finansieras genom läsardonationer och annonser. Läs mer om våra pressetiska riktlinjer här.

Barnläkare varnar för smör

publicerad 2 april 2025
– av Redaktionen
Konsistensen inte passande för barn, varnas det på Schibsted-kanalen TV4.

En tesked smör före läggdags sägs bland annat ge bättre sömn för barn, enligt en populär trend bland småbarnsföräldrar – något som föranlett Schibsted-kanalen TV4 att bjuda in en barnläkare som lyfter ett varningens finger för bland annat komjölksallergi och att smörets konsistens inte ska passa barn.

Många småbarnsföräldrar på sociala medier menar att deras barn sover bättre efter att ha fått en sked smör före läggdags. Det sägs ge ökad mättnad och ett stabilare blodsocker som gör att barnen sover längre och vaknar mer sällan.

På Teliakanalen TV4, nyligen upphandlad av Schibsted-koncernen, är man inte lika förtjusta i trenden. Här lyfter man fram barnläkaren Kajsa Kaijser som varnar för komjölksallergi, att smöret ska vara svårt svälja och att konsistensen inte passar barn.

Ett barn kan sätta i halsen, framför allt om man inte har introducerat olika livsmedel successivt. Dessutom kan komjölksallergi spela in, så man måste vara försiktig, säger hon i TV4 Nyheterna.

Kaijser tillstår att det kan finnas viss sanning kring att fett kan mätta längre, men menar att barn inte är skapta för att sova hela nätterna.

Det är inte så att barn bara sover dåligt för att de är hungriga, och man får tänka på att föräldraskap tyvärr aldrig blir en enkel quick fix, fortsätter Kaijser.

I mer medvetna hälsokretsar har smör, liksom andra typer av naturliga fetter, på senare år i allt högre utsträckning lyfts fram som en viktig nyckel till god hälsa i rätt proportioner, ett tema som bland annat lyfts fram i Lars Berns bok Den metabola pandemin.

Trovärdighet – grunden i vår journalistik sedan 2012

Nya Dagbladets position är unik i det svenska medielandskapet. NyD är oberoende på riktigt. Tidningen ägs och kontrolleras inom den egna redaktionen – inte av stora mediekonglomerat eller utländska intressen.

Sedan grundandet 2012 har grunden i vår oberoende journalistik varit balans och trovärdighet framför sensationsjournalistik och snabba klick. NyD är Sveriges bredaste helt oberoende dagstidning och står helt fri från politiska partier och industriintressen.

NyD erhåller inget presstöd och finansieras genom läsardonationer och annonser. Läs mer om våra pressetiska riktlinjer här.

Missa inte en nyhet igen!

Anmäl dig till vårt nyhetsbrev idag!

Ta del av ocensurerade nyheter – fria från industriintressen och politisk korrekthet från Sveriges bredaste helt oberoende dagstidning – varje vecka.