Dataspelsberoende är på väg att bli en diagnos i svensk sjukvård. Syftet är att lättare fånga upp personer vars spelande blivit svårt att kontrollera, tar över vardagen och leder till problem i skola, arbete eller socialt liv.
Dataspel är vardag för många barn, unga och vuxna. Över hälften av alla 9–18-åringar spelar, liksom nästan hälften av svenskarna mellan 16 och 84 år.
För de flesta handlar det om nöje, avkoppling eller social gemenskap. Men för en mindre grupp kan spelandet börja tränga undan sömn, skola, arbete och relationer.
I WHO:s diagnossystem ICD-11 kallas tillståndet gaming disorder. Världshälsoorganisationen beskriver det som ett ihållande spelande där personen har svårt att sätta gränser, prioriterar spel framför andra aktiviteter och fortsätter trots negativa konsekvenser.
För att diagnosen ska kunna ställas ska spelandet också leda till tydligt lidande eller försämrad förmåga att klara vardagen.
”Ett tydligt ställe att vända sig till”
Philip Lindner, docent och forskargruppsledare vid Karolinska institutet samt psykolog inom beroendevården i Stockholm, välkomnar utvecklingen.
— Att dataspelsberoende nu även formellt klassas som ett beteendeberoende, talar för att beroendevården framöver får ett tydligare ansvar för behandlingen och gör att det finns ett tydligt ställe dit man kan vända sig, säger han i ett pressmeddelande.
Sverige inför nu ICD-11. Socialstyrelsen publicerade den första officiella svenska versionen i januari 2026, och myndighetens mål är att systemet ska användas i hälsodataregistren från den 1 januari 2028.
I den svenska versionen kallas diagnosen preliminärt ”beroendebeteende med gejming”.
Lindner betonar att diagnosen inte handlar om exakt hur många timmar någon spelar.
— Men det går inte att sätta en tidsgräns eftersom det varierar mellan individer hur mycket tid man behöver till annat i sin vardag, säger han.
Pengar och slumpmoment oroar
Omkring en till två procent av befolkningen uppskattas ha ett problematiskt dataspelande. Problemen är vanligast bland män, enligt KI.
Lindner oroas av att pengar fått en större roll i spelen. Spelare kan betala för fördelar, slumpmässiga belöningar eller virtuella föremål, så kallade ”skins”. Sådana inslag kan likna mekanismer i hasardspel.
— I takt med att det här blir vanligare och lockar till sig barn och ungdomar i allt yngre åldrar tror jag att symtomen hos dem som har problem framöver riskerar att utvecklas snabbare och bli värre än vi sett tidigare, säger Lindner.
Han pekar också på en förhöjd risk att senare utveckla spelberoende kopplat till pengar om man spelar väldigt mycket dataspel.
Behandling kan minska spelandet
Behandling av dataspelsberoende bygger ofta på KBT. Målet är vanligtvis inte att sluta spela helt, utan att minska spelandet och återfå kontroll över vardagen.
Det kan handla om att kartlägga när och varför man spelar, sätta tydliga gränser eller använda tekniska spärrar.
Personer med problematiskt spelande kan vända sig till exempelvis vårdcentral, elevhälsa, ungdomsmottagning, barn- och ungdomspsykiatri eller beroendevård.
Vad tycker du om att dataspelsberoende blir en officiell diagnos i Sverige?
Röstning stängd
6 röster totalt

