Scientific Reports – Nya Dagbladet https://nyadagbladet.se Morgondagens Dagstidning! Tue, 09 Jun 2026 04:50:03 +0000 sv-SE hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.2 https://nyadagbladet.se/wp-content/uploads/2021/11/cropped-nyd-logo-500-32x32.jpg Scientific Reports – Nya Dagbladet https://nyadagbladet.se 32 32 Bättre kondition kan ge friskare blodkärl senare i livet https://nyadagbladet.se/halsa/kondition-friskare-blodkarl/ Tue, 09 Jun 2026 04:50:03 +0000 https://nyadagbladet.se/?p=232779 Att hålla konditionen uppe redan i yngre vuxen ålder kan ha betydelse för blodkärlens hälsa långt senare. Det visar en ny studie från Karolinska institutet. När blodkärlen blir stelare ökar belastningen på hjärtat. Det är en förändring som ofta kommer med åldern och som kan hänga samman med ökad risk för hjärt-kärlsjukdomar, däribland hjärtinfarkt och stroke. I studien, som publicerats i Scientific Reports, har forskarna använt material från en svensk långtidsstudie där 425 personer följts under flera decennier. Deltagarna testades i 30-årsåldern, i 50-årsåldern och på nytt när de hade fyllt 63 år. Vid de tidigare undersökningarna fick deltagarna bland annat genomföra cykeltester. Forskarna jämförde sedan resultaten med mätningar av blodkärlens elasticitet senare i livet.

Tydligt samband

De deltagare som hade bättre kondition tidigare i vuxenlivet hade i regel också mjukare och mer följsamma blodkärl vid 63 års ålder. Mönstret syntes även när forskarna vägde in andra faktorer som kan påverka hjärt-kärlhälsan, exempelvis rökning, vikt, blodtryck och kolesterol. Blodfetterna gav däremot inte samma vägledning. Varken vanliga kolesterolvärden eller mer detaljerade mått på HDL-kolesterolet kunde förutsäga vilka deltagare som senare skulle ha stelare kärl. — Våra resultat visar att god fysisk kondition tidigt i livet är kopplad till kärlhälsa senare i livet, oberoende av traditionella riskfaktorer, säger Andrea Tryfonos, postdoktor vid Institutionen för laboratoriemedicin vid Karolinska institutet, i ett pressmeddelande. Forskarna tolkar resultaten som att träning och vardagsrörelse kan påverka kroppen på sätt som inte alltid syns i vanliga blodprover.

Fortsätter följa gruppen

Enligt Tryfonos talar studien för att det är viktigt att behålla en god kondition från tidig vuxen ålder, för att minska risken för hjärt-kärlsjukdom längre fram. Forskarna vill nu fortsätta följa gruppen. Nästa steg blir att undersöka deltagarna vid 68 års ålder för att se hur förändringar i kondition över tid hänger ihop med blodkärlens hälsa.]]>