https://nyadagbladet.se/halsa/starka-och-framgangsrika-veganer-inom-sport/ Morgondagens Dagstidning! Tue, 28 Nov 2017 12:16:00 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.1 https://nyadagbladet.se/halsa/starka-och-framgangsrika-veganer-inom-sport/#comment-6806 Tue, 28 Nov 2017 12:16:00 +0000 https://nyadagbladet.se/?p=44509#comment-6806 Ett tillägg till min artikel.
Jag förmedlar ytterligare några tips på framgångsrika atleter som är veganer till den som är intresserad.
Karl Bruder bodybuilder. Från att tidigare ha ätit kött och annan animalisk kost övergick han till att bli vegan. Efter att ha ätit en växtbaserad kost under endast sju månader så vann han WABBA Amatör Grand Prix. Han säger i en intervju att han aldrig tidigare varit i bättre form både när det gäller sin fysik och sina resultat i träningen. I en annan klass i samma tävling vann Miles Ludlow och även han var vegan sedan sex år tillbaka.
Doktor Nun Amen Ra har slagit världsrekord i marklyft i sin klass med 305 kilo. Nun är vegan och han äter endast ett mål om dagen. För den intresserade går det att se videos på dessa atleter på Youtube. Även deras prestationer visar med all tydlighet att det går att bli både hälsosam, stark och framgångsrik när det gäller bodybuilding och styrkelyft genom att övergå från en animalisk kost till en naturlig växtbaserad kost.

]]>